Como preparar una mochila para el camino de santiago

Mejor mochila ligera para el camino de santiago

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Exactamente qué ropa y equipo que usted necesita para empacar para el Camino de Santiago portugués, o cualquier otra caminata de varios días, dependerá de cosas como el clima y sus necesidades personales. El factor más importante es si va a llevarlo consigo todo el día o si va a optar por que le trasladen el equipaje entre etapas.

Cuando hice el Camino Portugués, opté por la opción del peregrino mimado, con hoteles y traslados de equipaje, por lo que pude hacer la maleta para varias eventualidades, pero sea como sea que transportes tu equipo para una caminata de varios días, hay ciertos elementos esenciales que necesitarás.

Si te duelen, tu experiencia se verá empañada por el dolor y será potencialmente miserable. Vi a algunas pobres almas cojeando en agonía y agradecí a mi estrella de la suerte no haberme hecho ni una sola ampolla en más de 400 kilómetros.

¿Cómo se prepara físicamente para el Camino de Santiago?

Aumenta tu resistencia

Fíjese el objetivo de caminar una media de 2 horas al día durante al menos 2 meses antes del Camino. Una vez que sea capaz de hacer caminatas de un día completo, el siguiente paso es intentar hacer caminatas de varios días para que su cuerpo se acostumbre al reto.

¿Cuánto peso hay que llevar en el Camino?

El Camino está bien soportado, por lo que puedes mantener el peso de tu mochila ligero, idealmente no llevando más del 10-15 por ciento de tu peso corporal. Asegúrate de que el peso final de tu mochila incluye los 2 o 3 kilos de agua y comida que necesitas llevar cada día.

¿Necesito una almohada en el Camino?

no lleves almohada, lleva sólo una funda de almohada – los albergues pueden proporcionar una almohada sin funda, o puedes utilizar como almohada una funda de almohada, un saco de peluche o un pareo lleno de tu ropa. planea dormir con una camiseta y tu ropa interior.

Mejor mochila para el camino de santiago

¿Tienes pensado hacer el Camino de Santiago esta primavera? Ahora que se han levantado las restricciones y con las vacaciones de Semana Santa y el Año Santo Jacobeo a la vuelta de la esquina, los peregrinos acudirán en masa a Galicia y a todas y cada una de las rutas jacobeas que recorren la región. Con la catedral en el punto de mira, la mochila a la espalda y las botas en los pies, quienes partan en busca de vieiras amarillas deben ir convenientemente preparados. ¿Qué hay que llevar? Algunos expertos locales dan sus consejos sobre ropa, cómo hacer la maleta y otros preparativos. Siga leyendo para conocer el equipo del peregrino.

Calzado: el pan de cada día “Es fundamental elegir bien el calzado”, dice Dani Keral, que, además de bloguero de viajes y experimentado peregrino, trabaja como fisioterapeuta en Santiago de Compostela. “Aunque estemos en primavera, tiene que ser impermeable, porque Semana Santa en Galicia significa lluvia”, añade. Lo mejor es el calzado de montaña, ya sean botas, zapatillas o sandalias. Y ni se te ocurra estrenar zapatos en el Camino.

Tamaño de la mochila Camino

La pregunta más frecuente para quienes planean hacer el Camino de Santiago en España es: ¿Cuál es la mejor mochila para el Camino?    Desde el tamaño hasta la forma de llevar la mochila, seleccionar una mochila para el Camino es un equilibrio de consideraciones personales y prácticas.

Uno de los nuevos servicios disponibles para los peregrinos en el Camino de Santiago es la asistencia con el equipaje, con varias empresas en cada camino de Santiago que ofrecen servicios de traslado de equipaje para mochilas y maletas por una tarifa. Esto puede permitir a algunos peregrinos que carecen de la capacidad de llevar todas sus pertenencias a recorrer El Camino. Si utiliza un servicio de traslado de equipaje, sólo necesitará una mochila lo suficientemente grande como para transportar objetos entre las paradas; sin embargo, tendrá que llegar exactamente al lugar donde le entreguen su equipaje (independientemente del tiempo, de su forma física o de los desvíos interesantes que haya por el camino).      Yo prefiero llevar todas mis pertenencias durante la peregrinación para tener la flexibilidad de ir al ritmo que quiera y parar por el camino, así que no tengo experiencia en el uso de estos servicios.

Mochila Santiago adidas

El Camino está bien soportado por lo que puedes mantener el peso de tu mochila ligero, idealmente llevando no más del 10-15 por ciento de tu peso corporal. Asegúrate de que el peso final de tu mochila incluye los 2 ó 3 kilos de agua y comida que necesitas llevar cada día. De todo el equipo que lleve, los tres elementos más importantes son el calzado de trekking, como zapatillas de senderismo ligeras o zapatillas de cross resistentes, que haya calzado y que se ajuste perfectamente a su pie; calcetines diseñados para prevenir ampollas; y una buena mochila ligera de tamaño moderado. El Camino se realiza prácticamente en efectivo, por lo que es aconsejable llevar una media de 200 euros en el bolsillo y reponerlos en los cajeros automáticos de las ciudades, pueblos y algunas aldeas grandes.

Autor:
Sandra Airola
Sandra es una apasionada de la gastronomía y dueña de un restaurante, además de ser autora de este blog sobre comida donde comparte su experiencia y conocimientos culinarios.