Como preparar mascarilla de aguacate para el cabello

Receta de mascarilla capilar de aguacate

El aguacate sabe muy bien en tostadas, en ensaladas y con patatas fritas. Pero, ¿y si te dijéramos que este superalimento también es un tratamiento capilar increíble? Aunque usar aguacates para el pelo pueda parecer extraño, este alimento saludable puede ser una gran fuente de aminoácidos y vitaminas B y E, todas ellas conocidas por favorecer un cabello fuerte y sano, según el peluquero de famosos Dominick Pucciarello y la tricóloga certificada Dra. Kari Williams.

Entonces, ¿por qué aplicar una mascarilla en lugar de comer esta deliciosa fruta? Según nuestros expertos, usar una mascarilla acondicionadora de aguacate puede transformar instantáneamente tus mechones secos y encrespados en mechones suaves y sedosos. Para aprovechar todos los beneficios del aguacate para el cabello, hemos pedido a Pucciarello y Williams que nos cuenten sus recetas favoritas de mascarillas caseras de aguacate. Sigue leyendo para conocer algunas de las mejores mascarillas caseras de aguacate para el pelo que mantendrán tu cabello brillante e hidratado.

Si tiendes a tener el cabello seco, Pucciarello recomienda una mascarilla acondicionadora de aguacate que contenga un aguacate maduro, una cucharada de aceite de coco orgánico Nutiva ($7) y una yema de huevo. Está demostrado que las yemas de huevo, a diferencia de las claras, favorecen el crecimiento del cabello. Para hacer la mascarilla, bate el huevo hasta obtener un líquido espumoso, incorpora el aceite de coco y añade el aguacate finamente mezclado. Cuando esté todo mezclado, aplica la mascarilla sobre el cabello seco con una toalla, de la raíz a las puntas. Cúbralo con un gorro de plástico y deje reposar la mascarilla de 10 a 20 minutos. Aplica champú y acondicionador como de costumbre. Una vez seco, el cabello se sentirá fuerte e hidratado gracias a la combinación del aguacate y la yema de huevo.

Mascarilla de aguacate

Los aguacates no sólo son deliciosos, también son buenos para la piel y el cabello. Por eso, el tema de hoy es una mascarilla capilar de aguacate DIY, el compañero perfecto de los expertos en belleza y uno de los remedios de acondicionamiento profundo más sencillos de cualquier arsenal de belleza. La sequedad provoca la rotura, la caída, la aspereza y, en general, un cabello poco saludable. Para algunas personas, acondicionar el cabello a lo largo de los lavados no parece ser suficiente. Ahí es donde resultan útiles estas mascarillas capilares de aguacate, muy hidratantes y nutritivas. Es posible que los acondicionadores que se compran en las tiendas no hagan mucho por el cabello, aparte de cubrir las hebras con el polímero acondicionador siliconei XA que se añade a los productos de cuidado del cabello para recubrir el tallo capilar y conseguir una textura suave y brillante. XA, que se acumula con el tiempo. El único método para salvar el cabello quebradizo y dañado es utilizar productos que lo hidraten y restauren desde el interior. Y el aguacate es una sustancia que puede ayudar a devolver al cabello dañado y seco su antigua belleza. Sigue leyendo para saber cómo.

La Dra. Babita Sharma, especialista en Ayurveda, cuenta con 10 años de experiencia. Actualmente trabaja como doctora y asesora en el Hospital Atharva Ayurveda Ayurdhama de Kangra, Himachal Pradesh. Se licenció en Ayurveda, Medicina y Cirugía (BAMS) por la Universidad Rajiv Gandhi de Ciencias de la Salud de Bangalore (Karnataka) en 2008. Sus especialidades incluyen puericultura, ginecología ayurvédica, infertilidad, cuidado de la piel y…Ver perfil ‘

Mascarilla capilar cardi b

Lo primero es lo primero: el aguacate es una fruta, no una verdura, y pertenece a la familia de las bayas. Repleto de potasio (casi el doble que el plátano) y aminoácidos, este alimento cremoso es difícil de superar. ¿Necesitas proteínas? El aguacate contiene unos cuatro gramos, una de las cantidades más altas de todas las frutas. ¿Sabías que puedes sustituir la mantequilla por aguacate en muchas recetas?

Cuando se trata del cabello, los aguacates realmente “brillan”. La historia demuestra que ya en el antiguo Egipto se utilizaba el aguacate para prevenir la caída del cabello y como hidratante natural. Hoy en día lo seguimos utilizando por sus propiedades hidratantes; da brillo y flexibilidad al cabello y mantiene hidratados el pelo y la piel. Quizá la mejor forma de aprovechar las numerosas propiedades beneficiosas del aguacate para el cabello sea en forma de mascarilla.

Hablando de aceite, también puedes utilizar aceite de aguacate en el cabello. El contenido en ácidos grasos monoinsaturados del aceite de aguacate es superior al del aceite de oliva virgen extra, una de las principales razones por las que es tan bueno para el cabello. Aplicadas directamente en una mascarilla capilar, las grasas monoinsaturadas hidratan, nutren y fortalecen el cabello. Protegen el cabello de los daños y le dan un aspecto radiante y sano.

Mascarilla capilar para el crecimiento del cabello

Durante los últimos meses (más bien 12, si he de ser sincera), he tenido una relación un poco conflictiva con mi pelo. De mi cabeza solían brotar rizos que me llegaban hasta el pecho y crecían sin problemas. Pero últimamente esos rizos han sido sustituidos por mechones finos, dañados y desiguales, listos para romperse en cualquier momento. He cambiado todos los productos capilares, he preguntado a expertos y he tomado suplementos, todo con la esperanza de que mi pelo volviera a crecer a mi antojo (sólo para llevarme una gran decepción un año después).

Desesperada por encontrar respuestas y al límite de mis fuerzas, bombardeé frenéticamente a nuestra editora de bienestar -con su envidiable melena- y a las expertas Jerlyn Jones, Lucy Chen, Veronica Joseph y Gretchen Friese para que me dieran su opinión. ¿Su consejo? Los aguacates. Sí, de verdad.

Según la Comisión del Aguacate de California, los aguacates pueden actuar como un “potenciador de nutrientes”, ya que ayudan a aumentar la absorción de nutrientes liposolubles como las vitaminas A, D, K y E. Además, están repletos de vitaminas y minerales.  También están repletos de una serie de vitaminas y nutrientes que pueden ser importantes para la salud capilar, como la vitamina A, las vitaminas del grupo B, la vitamina C, la vitamina D, la vitamina E, el hierro y el zinc. Por tanto, utilizar aguacate en el cabello puede reportar numerosos beneficios: