Directrices para la preparación, conservación y manipulación seguras de los preparados en polvo para lactantes
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La alimentación con biberón es un gran momento para estrechar lazos con tu pequeño. Y como estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la alimentación, te ofrecemos nuestros mejores consejos sobre cómo preparar la leche de fórmula de tu bebé.
Es muy importante que esterilices el material antes de preparar el biberón para evitar que tu bebé se ponga malo. Según el NHS, deberías hacerlo hasta que tu bebé tenga al menos 12 meses (1).
Antes de esterilizar, asegúrate de limpiar bien los biberones, tetinas y demás utensilios de alimentación con agua caliente y jabón lo antes posible después de cada toma. Utiliza cepillos específicos para limpiar biberones y tetinas (también puedes girar las tetinas para lavarlas). También puedes lavar los utensilios en el lavavajillas, pero ten en cuenta que esto tampoco los esteriliza.
Deja el material en el esterilizador o en la olla hasta que lo necesites. Cuando los saques, pon las tetinas en los biberones inmediatamente. Lávate y sécate siempre las manos antes de manipular el material, y colócalo todo sobre una superficie limpia y desinfectada.
¿Hay que hervir el agua para la leche de fórmula?
Siempre hay que hervir el agua antes de utilizarla para preparar la leche de fórmula. La leche de fórmula en polvo no es estéril. Aunque las latas y los paquetes de leche en polvo estén precintados, pueden contener bacterias. El agua sin hervir también puede contener bacterias.
¿Qué tipo de agua se utiliza para la leche de fórmula?
Para reducir esta posibilidad, los padres pueden utilizar agua embotellada con bajo contenido en flúor algunas veces para mezclar los preparados para lactantes; estas aguas embotelladas se etiquetan como desionizadas, purificadas, desmineralizadas o destiladas, y sin flúor añadido tras el tratamiento de purificación.
Leche de fórmula probiótica
2. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Preparación y almacenamiento de preparados para lactantes. Consultado el 14 de septiembre de 2021. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.html
4. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Cómo preparar y almacenar preparados en polvo para lactantes. Consultado el 14 de septiembre de 2021. https://www.cdc.gov/nutrition/downloads/prepare-store-powered-infant-formula-508.pdf
7. Academia Americana de Pediatría. Formas de preparados para lactantes: Powder, Concentrated, & Ready-to-Feed. Consultado el 24 de septiembre de 2021. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/formula-feeding/Pages/Forms-of-Baby-Formula.aspx
Leche fría para bebés
Preparar leche de fórmula para bebés es un proceso bastante sencillo. Básicamente, se trata de mezclar la leche de fórmula en polvo con agua. Sin embargo, puede que te preguntes si es necesario utilizar agua hervida y si hay otros pasos recomendados que debas seguir.
Al preparar la leche de fórmula, es importante mezclarla correctamente con agua potable. Además, es importante seguir las instrucciones del envase de la leche de fórmula. A medida que aprendas a preparar la leche de fórmula para bebés, te será útil conocer las directrices y los métodos de preparación recomendados, en general y para tu marca de leche de fórmula específica, a fin de garantizar la seguridad de tu bebé.
Asegúrate de compartir las instrucciones sobre los métodos de preparación de la leche de fórmula con cualquier persona que vaya a cuidar de tu bebé, ya sean cuidadores, abuelos, canguros u otros miembros de la familia. Y sepa que las recomendaciones pueden variar en función de su ubicación y del acceso a agua potable, así como del tipo de leche de fórmula que utilice. Más información sobre cómo preparar la leche de fórmula de forma segura.
Después de preparar la leche de fórmula de tu bebé, debes seguir unas sencillas normas para mantenerlo a salvo. A menos que refrigeres la leche de fórmula preparada, dásela a tu bebé en un plazo de dos horas. Si guardas la leche de fórmula preparada en el frigorífico, asegúrate de utilizarla en un plazo de 24 horas. No calientes los biberones en el microondas. Utiliza un calientabiberones o coloca los biberones en un recipiente con agua caliente.
Alimentación con leche artificial
La leche de fórmula es un sucedáneo de la leche materna elaborado a partir de un polvo especial de leche en polvo. La mayoría de los preparados para lactantes se elaboran con leche de vaca, vitaminas y minerales. La leche de fórmula se mezcla con agua hervida fría y se da al bebé en biberón o taza.
Los nutrientes de la leche de fórmula favorecen el crecimiento del bebé durante sus primeros 6 meses. Una vez cumplidos los 6 meses, puede empezar a comer también sólidos, pero no debe tomar leche de vaca normal hasta que tenga al menos 12 meses.
Algunas fórmulas tienen fuentes distintas de la leche de vaca, como la soja o el arroz. Estas fórmulas especiales se han modificado para que sean más fáciles de digerir o para que sean adecuadas para bebés que no toleran las proteínas de la leche de vaca o la lactosa. Las fórmulas especiales sólo deben utilizarse bajo la supervisión de un profesional sanitario.
Una de las principales diferencias entre la leche de fórmula y la leche materna es que ésta contiene anticuerpos, que ayudan a proteger al bebé contra una serie de enfermedades. La nutrición de la leche materna se adapta a lo largo de la vida del bebé, a diferencia de la leche de fórmula, cuyo contenido nutricional permanece invariable.
