Como preparar las algas marinas secas

Cómo preparar algas secas para la sopa de miso

Qué: Las algas tostadas, sazonadas y cortadas son la guarnición perfecta para acompañar la comida o como tentempié independiente. Esta receta es ideal para los amantes de las algas frescas tostadas que deseen una guarnición más económica: El sabor que obtienes de las algas tostadas envasadas que se pueden comprar en Costco, Corea, tiendas de comestibles y Trader Joe’s, pero mejor porque usamos un condimento especial y es fresco = más crujiente, potente y delicioso! Cómo se hace: Super fácil. El paso más importante es comprar algas secas de buena calidad. Cubrir sólo un lado con aceite y sal. Tostar a fuego fuerte. Cortar y guardar en un recipiente hermético. Muy sencillo y rápido. Con qué servirlo: Notas y consejos (¡¡Importante!!):

Estas son las algas (Parae-gim) que compramos en nuestro supermercado coreano local, situado cerca de los cajeros. Nos costó 14,99 $ el paquete GRANDE. En los supermercados coreanos, los productos frescos de temporada suelen estar en un lugar distinto.

Rendimiento: 1-2 semanasAutor: Sarah AhnPrintWith ImageWithout ImageGim (alga asada coreana) | 김Alga asada que se sazona y se corta para el plato perfecto para acompañar su comida o como un aperitivo independiente. Tiempo de preparación: 10 minutosTiempo de cocción: 10 minutosTiempo total: 20 minutosIngredientes:Instrucciones:Cómo cocinar Gim (algas asadas coreanas) | 김Notas:*La sal coreana le da ese sabor umami y sabe mejor. Puede utilizar sal marina como sustituto.

¿Cómo se utilizan las algas secas?

Algas secas

Si quieres incorporar más algas a tu dieta, empieza por las secas: Es fácil de encontrar y tiene una larga vida útil, lo que significa que puede abastecerse de un par de bolsas, guardarlas en su despensa y empezar a añadir algas a sopas, ensaladas, huevos rellenos y mucho más.

¿Se pueden comer crudas las algas secas?

Las algas comestibles pueden comerse crudas o utilizarse en recetas cocinadas. Añadir algas frescas o secas a su cocina puede añadir sabor, cuerpo y nutrición extra.

¿Es necesario remojar las algas antes de cocinarlas?

Prepare las algas antes de comerlas o cocinarlas poniéndolas en remojo.

La mayoría de las algas secas deben remojarse antes de comerlas. La nori es una excepción notable. Remoje las algas secas en un recipiente grande con agua tibia hasta que estén tiernas.

Cómo cocinar ensalada de algas

Chichi Wang escribió varias columnas para Serious Eats, entre ellas The Butcher’s Cuts, además de otras historias. Nacida en Shanghai y criada en Nuevo México, Chichi se licenció en Filosofía, pero decidió que escribir sobre comida sería más divertido que hacerlo sobre Platón.

Las cualidades oceánicas la hacen tan peculiar y fácil de preparar. Las algas son naturalmente salobres, ya lavadas, y en su forma seca pueden rehidratarse en agua en cuestión de minutos. ¿Qué más se le puede pedir a una planta?

Aunque en Estados Unidos estamos muy expuestos a las algas por los rollos de sushi y la sopa de miso, hay muchas formas de consumirlas. La wakame, el tipo de alga más común en la sopa de miso, también es buena aliñada en forma de ensalada. El kombu, el alga más gruesa utilizada en la preparación japonesa del dashi, adquiere una calidad tierna, casi glutinosa, cuando se cuece a fuego lento para sopas y guisos. (El kombu, cuando está cocido y cortado en rodajas finas, también puede utilizarse en la preparación de ensaladas).

Mi alga favorita actualmente (¿y no sería estupendo que hubiera cestas de regalo de algas del mes?) es la variedad larga y rala que se encuentra en los mercados coreanos. No es difícil encontrarla; viene en paquetes de al menos medio metro de largo. Cuando están secas, son de color marrón oscuro o negro, pero adquieren un tono verde bosque después de remojarlas unos minutos en agua.

Cómo cocinar algas al estilo chino

Chichi Wang escribió varias columnas para Serious Eats, entre ellas The Butcher’s Cuts, además de otras historias. Nacida en Shanghai y criada en Nuevo México, Chichi se licenció en Filosofía, pero decidió que escribir sobre comida sería más divertido que hacerlo sobre Platón.

Las cualidades oceánicas la hacen tan peculiar y fácil de preparar. Las algas son naturalmente salobres, ya lavadas, y en su forma seca pueden rehidratarse en agua en cuestión de minutos. ¿Qué más se le puede pedir a una planta?

Aunque en Estados Unidos estamos muy expuestos a las algas por los rollos de sushi y la sopa de miso, hay muchas formas de consumirlas. La wakame, el tipo de alga más común en la sopa de miso, también es buena aliñada en forma de ensalada. El kombu, el alga más gruesa utilizada en la preparación japonesa del dashi, adquiere una calidad tierna, casi glutinosa, cuando se cuece a fuego lento para sopas y guisos. (El kombu, cuando está cocido y cortado en rodajas finas, también puede utilizarse en la preparación de ensaladas).

Mi alga favorita actualmente (¿y no sería estupendo que hubiera cestas de regalo de algas del mes?) es la variedad larga y rala que se encuentra en los mercados coreanos. No es difícil encontrarla; viene en paquetes de al menos medio metro de largo. Cuando están secas, son de color marrón oscuro o negro, pero adquieren un tono verde bosque después de remojarlas unos minutos en agua.

Cuánto tiempo hay que cocer las algas secas

Las algas secas, que se venden en tiendas de dietética, mercados asiáticos y tiendas especializadas en Internet, son más fáciles de conseguir y más prácticas que las frescas. La mayoría de las algas secas, aunque no todas, deben rehidratarse antes de utilizarlas en una receta. La sencillez del proceso, que suele durar unos minutos, es una buena razón para ampliar su repertorio de algas más allá de las envolturas para sushi.

Los tipos de algas más consumidos son nori, kombu, wakame, hijiki, arame y dulse. También se pueden encontrar bolsas de algas secas de distintos tipos. No todos los tipos necesitan rehidratarse. La nori, que se vende en láminas finas y planas, está lista para comer o utilizar para sushi nada más sacarla de la bolsa. La dulse puede cocinarse o comerse cruda, y no necesita rehidratación previa. La mayoría de los demás tipos de algas secas necesitan rehidratarse. En caso de duda, lea las instrucciones del envase.

Consejo Nori y laver son nombres diferentes para el mismo tipo de alga. Nori se refiere generalmente a las láminas finas y rectangulares que se utilizan para hacer sushi o tostarlas como tentempié. No necesita rehidratarse. La laver, en cambio, se vende seca pero sin procesar, y sí es necesario rehidratarla antes de usarla.

Autor:
Sandra Airola
Sandra es una apasionada de la gastronomía y dueña de un restaurante, además de ser autora de este blog sobre comida donde comparte su experiencia y conocimientos culinarios.