Cómo hacer un enjuague de agua salada para las muelas del juicio
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Un enjuague bucal de agua salada es útil por muchas razones diferentes. Es una gran opción para cualquier persona que tenga dolor de garganta, llagas en las encías o se haya sometido recientemente a procedimientos dentales. No sustituye a la higiene dental moderna, sino que se utiliza como medida de apoyo tanto para adultos como para niños.
El uso de la sal para el cuidado de la salud tiene una larga historia, que se remonta a algunos de los escritos médicos más antiguos que existen, según The Telegraph. Antiguos papiros egipcios del 1600 a.C. proporcionan recetas para una serie de tratamientos medicinales con sal, sobre todo en antiinfecciosos. Los antiguos griegos la utilizaban con fines similares, y ya sabían -hace más de 2.000 años- que tenía efectos antiinflamatorios.
Entonces, ¿cómo actúa un enjuague bucal de agua salada para reducir las bacterias dentales? Aumenta temporalmente el equilibrio del pH de la boca, creando un entorno alcalino en el que las bacterias luchan por sobrevivir. Dado que éstas, al igual que la mayoría de las especies naturales, prefieren un entorno ácido, utilizar el enjuague con suficiente frecuencia puede dificultar la reproducción de las bacterias.
Cómo hacer un enjuague de agua salada para el dolor de garganta
La amplia cobertura de noticias locales, estatales y federales sobre sanidad y medio ambiente de Angela Underwood incluye la póliza de compensación de primeros auxilios 911 al caso de contaminación del agua por Ciba-Geigy en Toms River, Nueva Jersey. Su cobertura adicional relacionada con la salud incluye la muerte y la agonía, el cuidado de la piel y el trastorno del espectro autista.
Los enjuagues bucales tradicionales suelen contener alcohol. Pueden irritar las membranas mucosas inflamadas de la boca. Esa es una razón importante por la que los dentistas sugieren en su lugar utilizar un enjuague de agua salada para aliviar el dolor y la hinchazón después de una limpieza profunda u otro procedimiento dental.
Puedes preparar fácilmente una buena solución salina en casa. Necesitarás dos o tres ingredientes que casi todo el mundo tiene en su cocina. Es una buena idea hacer un nuevo lote cada vez que utilice este enjuague. Asegúrate de mezclar la proporción correcta de sal y agua.
A menos que el dentista o el médico te indiquen lo contrario, agita la solución en la boca durante 30 segundos y luego escúpela. No te la tragues. No te pasará nada si te la tragas, pero no es necesario.
Cómo hacer un enjuague de agua salada después de una extracción dental
Probablemente hayas oído hablar de los beneficios del agua salada o la hayas utilizado para tratar dolores de garganta, encías e incluso para aliviar el dolor después de una intervención dental. El enjuague con agua salada es un remedio casero sencillo y asequible para las molestias bucales. Pero, ¿cuáles son las ventajas de esta solución casera?
¿Sabías que el uso medicinal de la sal se remonta al año 1600 a.C.? ¿A.C. espalda con espalda? Los beneficios de la sal para la salud se recogen en algunos de los registros médicos más antiguos. Se creía que la sal podía secar y desinfectar las heridas. La medicina del antiguo Egipto prescribía soluciones antiinfecciosas que contenían sal como ingrediente básico. Se administraban por vía oral o se aplicaban en forma de pomadas o supositorios. La medicina griega también utilizaba la sal, mezclándola con miel para crear una aplicación tópica para desinfectar cortes y heridas.
La sal es un mineral compuesto principalmente por cloruro sódico (NaCl). Enjuagarse la boca con una solución de NaCl es un antiguo remedio que favorece la salud de las encías y la recuperación de las úlceras bucales. Según un artículo publicado en la revista PLOS ONE, los dentistas pueden recomendar añadir un enjuague a base de sal a su programa odontológico para ayudar a mantener la salud bucal. Pero, ¿de qué sirve enjuagarse la boca con agua salada? Cuando la placa interactúa con altas dosis de azúcar (procedente de alimentos y bebidas azucarados), crea ácidos que atacan el esmalte dental. La acumulación de placa también contribuye a la enfermedad de las encías. Un estudio publicado por el Journal of the Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry descubrió que el agua salada era eficaz para reducir la placa y se utilizaba como complemento del control mecánico de la placa para prevenir enfermedades bucales. Recuerde que cepillarse los dientes dos veces al día y limpiarlos con seda dental u otros limpiadores interdentales sigue siendo una parte importante de una boca y una sonrisa sanas.
Enjuague de agua salada para la infección bucal
La gente lleva utilizando la sal para secar y desinfectar heridas desde 1600 a.C. Hoy en día, la gente suele hacer gárgaras con soluciones de agua salada para combatir problemas comunes de salud bucal, como la gingivitis, el mal aliento y los dolores de muelas.
Los enjuagues de agua salada aumentan el equilibrio del pH de la boca, convirtiéndola en un entorno más alcalino. Puesto que las bacterias proliferan en entornos ácidos y la sal elimina el agua de las bacterias por ósmosis, los enjuagues con agua salada pueden detener el crecimiento bacteriano y reducir la placa y la inflamación. Esta reducción de las bacterias reducirá la probabilidad de enfermar o desarrollar dolor de garganta, mal aliento, caries o enfermedades de las encías.
Además de las propiedades desinfectantes, las soluciones de agua salada favorecen la regeneración de los tejidos. La sal favorece la migración de fibroblastos gingivales y aumenta los componentes de la matriz extracelular, todo ello sin causar irritación, ardor ni dolor. Estos enjuagues también pueden prevenir la aparición de alveolos secos tras una extracción dental. En consecuencia, muchos dentistas recomiendan el uso de enjuagues de agua salada después de procedimientos dentales para favorecer la cicatrización.
